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2018/10/09

院長ブログトップ > 根性焼き、たばこの火傷跡を消す④

根性焼き、たばこの火傷跡を消す④

他人から見れば、「そんなの別に気にするほどのことでもない」と思うような体のコンプレックスも、本人にとってはすごく深刻なことがあります。

今回ご相談いただいた火傷跡もそれほど目立つもではなく、正直に言いますと、最初の診察時は前述のように感じてしまった次第です。

ですが、やはりご本人の話をきいていますと、凄く深刻なことですし、医療人として最初にそう感じてしまったことを反省したケースでした。

それでは今回の根性焼き(たばこの火傷跡)のモニター写真をご紹介します。

治療前:根性焼き(たばこの火傷跡)が2個、左肩にありました。

手術直後:直後は傷が目立ちます。

治療後約1年:時間がたつと、傷は目立たなくなります。さらに年月がたてば、ほとんどわからないくらいの跡になるでしょう。

最後に、この根性焼き(たばこの火傷跡)モニター治療をうけたかたのアンケートです。

・20歳代 女性 茨城県龍ヶ崎市

1、施術を受けたきっかけは?
やけどあとが気になって、好きな服を着られなくて施術を考えました。

2、このクリニックを選んだ理由は?
インターネットでの評判がよかったため。

3、カウンセリングの感想は?
丁寧な説明で、安心して受けることができました。

4、施術の内容、痛みは?
やけどあとを切り、縫う。痛みはあまりなかった。

5、施術当日の様子は?
説明、注意事項を聞いてから施術。術後にまた説明を受けました。

6、施術後の経過は?
抜糸、様子を見せる、ということで数回通院。思っていたより早く目立たなくなった。

7、アフターケアの内容と感想は?
服とこすれないように、テープを貼って過ごしました。

8、施術結果に対する感想は?
想像以上にキレイに治っていて、満足しています。

9、メッセージをどうぞ。
わかりやすい説明と丁寧なケア、ありがとうございました。

根性焼き・たばこの火傷跡については
船橋美容HP「根性焼き」
青山美容HP「根性焼き」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
千葉・船橋中央クリニック
青山セレスクリニック(東京青山院・埼玉川口院)

元神賢太

 

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2018/10/02

院長ブログトップ > きれいに取っちゃいましょう、老人性イボ!②

きれいに取っちゃいましょう、老人性イボ!②

先日の老人性イボのブログ記事の反響が大きく、こんなにきれいに取れることに皆様驚かれます。

なので、今回は、第二弾を紹介します。

老人性イボは正式には「老人性疣贅(ろうじんせいゆうぜい)」または「脂漏性角化症(しろうせいかくかしょう)」と言いますが、形状や濃さによって僕は炭酸ガスレーザーの出力や切除の深さを調整します。
このこだわりが綺麗に取れるコツです。

では、早速ですが、顔に多発した老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を50個取ったモニター様をご紹介します。

上記:治療前

上記:炭酸ガスレーザーで老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を除去後3か月

上記:治療前

上記:炭酸ガスレーザーで老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を除去後3か月

ご覧のように、今回も炭酸ガスレーザーできれいにとれました!

前回も書きましたが、塗り薬など他の方法では時間もかかり、あまりきれいになりません。

老人性イボの除去をご検討の際は、是非炭酸ガスレーザーで治療してください。

イボについては
船橋美容HP「いぼの治療」
青山美容HP「いぼの治療」もご参照ください。

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2018/09/25

院長ブログトップ > クリスティアーノ・ロナウドに遅れること8年。ついに始めました!

クリスティアーノ・ロナウドに遅れること8年。ついに始めました!

タイトルからだと、何事だと思うかもしれません(笑)

ついに僕もわき脱毛を始めたということだけです(笑)

過去にこんな記事(2010年10月26日掲載)を書いたことがありました。

男もワキ脱毛?

要約すると、クリスティアーノ・ロナウドの広告写真には腋毛がなくて僕が驚いているという内容です。
そして最後に「クリスティアーノ・ロナウドのように、いつか日本男児もワキの毛の手入れをする日が来るのでしょうか!?」という言葉で締めているのですが、ロナウドに遅れること8年、僕もついに腋毛の脱毛を始めました!

こちらその動画です。

実は僕がわき脱毛を受けたのは今回が2回目で、1回目は今年の4月上旬に受けました。
理由は明確にありまして、例の「ベストボディ大会」に出るためでした(わからないかたは過去記事をお読みになってください!(笑))。
ベストボディ大会やボディビル大会などの類の大会は実は体毛があることは減点になります。
そのためにワキ脱毛を始めたのでした。

初めてワキ脱毛を受けた感想としては、1回照射しただけなのに、8月末くらいまで毛が生えなかったということです。
1回でもかなり長い期間脱毛されることがわかりました(笑)。
これはもちろん個人差や脱毛部位によって大きく違います。同時に行った脚の脱毛では、7月頃にはすでに産毛が生えていた気がします。
もちろん男のひげ脱毛は1回受けても2日後には普通に生えます。

もう一つ、ワキ脱毛を受けた感想としては、想像以上にこの数か月快適だったということです。
毛がないほうがやはり清潔に見えます!そして汗の臭いも減りました!

ヒゲが生えた男性よりも、髭がなく、そり残しもないほうが一般的には清潔に見えるのと同じです。
大会に関係なく、今後は完全に永久にワキ脱毛を完了したいと思った次第です。

そんなわけで、今回第2回のワキ脱毛を受けました。
(実は2回目の大会が差し迫ってきたという理由もありますが)

痛くないので、男性の皆様もワキ脱毛を受けましょう!

ようやく僕も「完璧な男」と言われているクリスティアーノ・ロナウドに一歩近づいた気持ちです(笑)

 

男性の脱毛については
船橋美容HP 「男性脱毛専門ページ
青山美容HP 「男性脱毛専門ページ

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元神賢太

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2018/09/18

院長ブログトップ > 45歳になりました!

45歳になりました!

去年のこのブログ「44歳になりました!」から1年が過ぎ、45歳になりました。

この1年少なくとも、去年のこのブログ記事に書いた「大会にできる挑戦」を達成させることができて、よかったです!

今年も素晴らしいスタッフに祝ってもらいました。

上記:船橋中央クリニックの社員と

上記:青山セレスクリニックの社員と

青山のスタッフからもらったのは、肉塊です(笑)

次の大会に向けて新たに減量をすでにスタートしていたのですが、牛肉は米豪州産「ヒレ」しか食べられないということを気遣ってくれ、豪州産牛ヒレ肉1㎏!をプレゼントされました(笑)

早速食べました(笑)

美味しかったです!

今は仕事に精進しつつ、プライベートは11月25日開催のベストボディ日本大会https://www.bestbodyjapan.com/ に向けて全力を注いでいます。

3か月弱ですが、がんばります!

 

元神賢太

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2018/09/11

院長ブログトップ > 辛いダイエットを乗る切るために!「サノレックス(マジンドール)の効果」

辛いダイエットを乗る切るために!「サノレックス(マジンドール)の効果」

どんなダイエットにも「我慢する」という辛さがつきものですが、その辛さを解放してくれるのが、「サノレックス(マジンドール)」という薬です。食欲がおさまるのです。

実は私自身、この薬を飲んだことがあります。そして、「食べたい」欲求がおさまる感覚を体感しております。
即効性があるわけではなく、だいたい内服後2時間後くらいから急に食欲がおさまります。

特にお腹がすいているときに内服してみると、その効果がよくわかります。

上記:手元にあったサノレックス(笑)

この内服後2時間という感覚は、この薬の説明書(添付文書)の資料のとおりでした。

このグラフは「サノレックス(マジンドール)」を内服後の血液中のサノレックスの濃度を表したグラフです。濃度が高いほうが、薬がよく効いています。
グラフでは内服後2時間後に最も濃度が高くなり、だいたい8時間後くらいまで濃度がかなり高い水準を保ちます。
僕が体感した食欲がおさまった時間帯も正にこの通りでした。

ところで、説明書では1日1回1錠(0.5mg)が推奨量ですが、実際には違った用量での内服のほうが効果があります。

このあたりは患者様の身体の状態や体重で変わりますので、実際に診察の上でその患者様の合った処方をクリニックでは行っております。

辛いダイエットには欠かせない薬かもしれませんね、「サノレックス(マジンドール)」は。


サノレックス(マジンドール)については
船橋美容HP「メディカルダイエット
青山美容HP「メディカルダイエット」もご参照ください。

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元神賢太

 

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2018/09/04

院長ブログトップ > きれいに取っちゃいましょう、老人性イボ!

きれいに取っちゃいましょう、老人性イボ!

加齢とともに、顔や首を中心に皮膚にイボができることはよくあります。
顔・首に限らず、全身にもできます。いわゆる老人性イボ、俗に言われるイボのことです。

正式な名称は「老人性疣贅(ろうじんせいゆうぜい)」または「脂漏性角化症(しろうせいかくかしょう)」と言います。

実は、「老人」に限らず、20歳台からもできます。

昨年のことですが、僕も顔に小さい老人性イボがあったので、柴田先生(青山セレスクリニック埼玉川口院院長)に取ってもらいました。

このイボは人にうつることはありませんが、治療しない限り治りません。
また、基本的には防止しようがないので、全身にでき、数も増えていきます。
できてしまった場合はクヨクヨ考えずに、さっさと取ることをおすすめします!

一番きれいに早くとる方法は、当院で扱っている炭酸ガスレーザーです。

では、顔、首に多発した老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を100個取ったモニター様をご紹介します。

上記:治療前

上記:炭酸ガスレーザーで老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を除去後3か月

上記:治療前

上記:炭酸ガスレーザーで老人性イボ(老人性疣贅、脂漏性角化症)を除去後3か月

ご覧のように、炭酸ガスレーザーできれいに取れます!

塗り薬など他の方法では時間もかかり、あまりきれいになりません。

老人性イボの除去をご検討の際は、是非炭酸ガスレーザーで治療してください。

 

イボについては
船橋美容HP「いぼの治療」
青山美容HP「いぼの治療」もご参照ください。

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元神賢太

 

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2018/08/28

院長ブログトップ > 漫画を読んで泣いたことがありますか?

漫画を読んで泣いたことがありますか?

ご存知のように、さくらももこさんがお亡くなりになりました。

凄くショックです。
ちびまる子ちゃんは誰にも愛されているキャラだと思います。

皆さん、漫画を読んで泣いたことがありますか?

僕は高校時代に姉が持っていたので(姉も友人から借りたものだと思う)、ちびまる子ちゃんの原作漫画を読む機会がありました。

今発売されている新刊もそうなのか知りませんが、当時は「ちびまる子ちゃん」の本編の後、巻末にさくらももこさんが少し成長してからのエピソードも漫画で描かれていました。
昔の記憶なので間違っているところもあるかもしれませんが、その中にさくらももこさんが漫画家を目指して上京する時の自分の母親とのエピソードがありました。その母親の愛の深さと思いやりに感動して、涙した記憶があります。
細かい話の部分は全く憶えていませんが、そのエピソードを含め原作漫画を読んでから、ちびまる子ちゃんを見る目がかわったのを覚えています。
ちびまる子ちゃん全般に言えることですが、どんくさいエピソードの中に本当に深い愛情や友情が描かれたすばらしい漫画だと思います。
テレビアニメ版だと、このあたりがあまり上手く表現されていないと思います。

あらためて、ちびまる子ちゃんの原作漫画を読み返したくなりました。
皆さまも是非原作のちびまる子ちゃんを読んでみてください。

さくらももこさんのご冥福をお祈り申し上げます。

 

元神賢太

 

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2018/08/21

院長ブログトップ > 今年も合同花火&納涼会!

今年も合同花火&納涼会!

毎年恒例になりつつある、美容外科4院による屋形船に乗っての合同納涼&江東区花火大会観覧する会を開催しました!

似顔絵が似すぎ(笑)

他のクリニックのスタッフとも一緒に盛り上がる年1回のイベント。

余興やゲームで大いに盛り上がり、写真もたくさんあって本音ではこのブログで掲載したいのですが、全クリニックからは掲載の了承を得にくいので、掲載できないのが残念です。

仕方ないので、当院のスタッフとの写真だけ掲載しますね。

柴田先生と船橋のスタッフ

僕と船橋、川口のスタッフ

全員ではありませんが、青山・船橋・川口のスタッフと

そして、おまけに僕とトレーナーと江東区花火大会の写真(笑)

どっちがぼくでしょうか?
(スタッフに無理やり取らされたポーズです)

本当に楽しい夏の一夜でした!

 

元神賢太

 

 

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2018/08/14

院長ブログトップ > まだ間にあいますよ、夏休み中に二重まぶたに!

まだ間にあいますよ、夏休み中に二重まぶたに!

美容外科での二重まぶた手術は、最も人気の治療の一つです。

当院の二重まぶた手術は、まず埋没法をおすすめしております。

埋没法は腫れが少ないことが最大のメリットで、1週間程度で腫れが引きます。

ですので夏休み中に二重まぶたにしたいなら、今ならまだ9月に腫れが引いた状態で学校生活を迎えることができます!

上記:二重まぶた埋没法治療前

上記:二重まぶた埋没法治療後

従来の埋没法は糸が外れて元に戻ってしまうという欠点がありますが、当院の埋没法(マイクロカット法)は、非常に外れにくいのが特長です。

腫れも1週間程度です。

このモニター患者様にも満足していただけました。

・20歳代 女性 埼玉県さいたま市大宮区在住
「初めての手術で不安でしたが、やってみるとそれほど痛いこともなく、
手術後の痛みも1日でおさまり楽になりました。
毎日のメイクもしやすくなって助かりました。」

 

二重まぶた埋没法については
船橋美容HP「二重埋没法ページ」
青山美容HP「二重埋没法ページ」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
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元神賢太

 

 

 

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2018/08/07

院長ブログトップ > 女性の薄毛にはヘアーバースサプリ!

女性の薄毛にはヘアーバースサプリ!

毎日女性の薄毛患者様を診療しておりますと、当院にたどり着く前に、かなり高額なお金を髪の毛に注ぎ込んできたかたに会うことがたまにあります。

ウィッグや増毛サロンのかたもいれば、テレホンショッピング、通販のかたもいらっしゃいます。

毎月のシャンプーに20万、というかたもおりました。

高額なシャンプーに全く意味がないことは断言します!

詳しくは、幣著「が徹底解説!女性の薄毛解消読本」にも書いてありますが、例え髪の毛によい成分のものがシャンプーに含まれていても、そのほとんどが毛根にある毛母細胞に辿り着くわけもないのです。

薄毛に本気にお悩みなら、まずおすすめするのが、当方で販売しているヘアーバースサプリです!

 

髪の成長に必要不可欠なビタミン類を豊富に含んでおり、国内製造販売されている唯一のCYPサプリです。

CYPサプリとはL-cystine、dried yeast、Pantothenic acid complex-based dietary supplement(CYPコンプレックス経口サプリメント)の略で、L-シスチン・ビタミンB群・乾燥酵母・パントテン酸の複合サプリです。

CYPサプリの有効性は、日本ではあまり知られていませんが、海外論文では20年以上も前からその有効性が発表され、育毛・発毛効果が確証されています。

ヘアーバースサプリには、L-シスチン・ビタミンB群・乾燥酵母・パントテン酸に加え、女性の髪の生長に必要不可欠な亜鉛、大豆イソフラボン、葉酸も配合されています。

ヘアーバースサプリは日本で唯一の薄毛専用サプリなのです。

ヘアーバースサプリのご購入はクリニックまたは、下記サイトから可能です。

https://hairbirth.buyshop.jp/

女性薄毛については
船橋美容HP「女性の薄毛・脱毛症ページ
青山美容HP「女性の薄毛・脱毛症ページ」もご参照ください。

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2018/07/31

院長ブログトップ > 脂肪溶解注射を自分で自分に打ってみた!

脂肪溶解注射を自分で自分に打ってみた!

お腹の脂肪ってなかなか取れないですよね?

実はダイエットした時に、脂肪がなくなる順番というのがあります。

わかりやすく言うと、体の中心から離れているところほど脂肪は落ちやすい。

体の中心=おへそですよね。

結局、へそ周りのお腹の脂肪が一番落ちにくいのです。

これは、僕が春の大会前に体脂肪を4%まで落とした時に身をもって体感しました。

ダイエットの始めは、顔やふくらはぎから細くなっていきます。顔もふくらはぎも体の中心(おへそ)から遠いですよね。だから比較的ダイエットですぐに「痩せた」効果は出ます。そして一番脂肪が落ちにくいところは万人が嫌う「お腹の脂肪」なのです。

この落ちにくい「お腹の脂肪」をなるべく簡単に落としてしまおう!というのが、今回の紹介する脂肪溶解注射です。メソセラピーとも呼ばれます。

今回は大会の前に僕自身が自ら注射した脂肪溶解注射(メソセラピー)の様子をご紹介します。

まずは落ちてほしい脇腹の脂肪をアイスノンなどの氷で冷やします。

そしてその後、間をおかずにすぐに注射!

これは、僕自身が脂肪溶解注射(メソセラピー)を自分の脂肪を掴んで注射しているところです。

やはりちょっとは痛いので、全部自分でやるのはたいへんでしたね。

もちろん実際の診療では、看護師が脂肪注射部位を冷やしながらドクターが手際よく注射していきます。
治療時間は1部位約2~3分(手のひら大の範囲)で終わります。

治療後の痛みはありません。

落ちにくい脂肪は、手軽に行える脂肪溶解注射(メソセラピー)もおすすめです!

※当ブログでもご紹介している『エクセルによるダイオードレーザーの脂肪分解』のほうが効果は大きいです。

脂肪溶解注射(メソセラピー)については
船橋美容HP「メソセラピー(脂肪溶解注射)」
青山美容HP「メソセラピー(脂肪溶解注射)」もご参照ください。

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2018/07/24

院長ブログトップ > 2018年 関東メンズフィジーク選手権大会(JBBF)を観覧

2018年 関東メンズフィジーク選手権大会(JBBF)を観覧

たまの休みの去る2018年7月15日に、日本ボディビル連盟(JBBF)主催の関東メンズフィジーク選手権大会を見てきました!
複数の友人が出場していたので、応援もしてきました。

こういった大会に興味を持ち始めたのは昨年からですが、ただ単に健康やスタイルを整えるために筋トレをするのと、こういった大会に出場するのとでは、かなり違いがあることを実感しております。
私自身も去る4月29日に大会に出場(その模様のブログはこちら)したので、いかに大会に出る準備をするのが大変なのか、身をもって知りました。まさに身を削って大会に臨みます!

友人たちの大会結果はベストの結果ではありませんでしたが、あの舞台に立つまでの苦労がわかるだけに本当に「お疲れ様でした!」という言葉何度も言いたくなる心境でした。

お疲れ様でした!

ちなみに僕が出場した時の大会動画がユーチューブにアップされています。

是非ご鑑賞ください!(笑)

 

元神賢太

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2018/07/17

院長ブログトップ > 夏の紫外線、女性の髪にも大敵です!

夏の紫外線、女性の髪にも大敵です!

連日の酷暑に皆様も辟易されていると思います。

こんなに暑い時は外出しないのが一番ですが、そうはいかない場合はしっかり紫外線対策をしてくださいね。

紫外線は肌のシミやしわの原因となることは、皆さまよくご存じだと思いますが、実は髪にもダメージを与えます。

頭皮が紫外線に暴露されると、頭皮を形成する角化細胞(ケラチノサイト)から活性酸素が出され、その結果、周囲に炎症を生じます。
この炎症とそれに引き続き起こる繊維化が、髪の脱毛症を起こすのです。

もちろん1、2回の紫外線の暴露で大きな変化はありませんが、シミやしわと同じで長年の紫外線への暴露でおおごとになってしまうこともあります。

照っている太陽の下で外出するときは、日傘を必ず利用しましょうね!

女性の薄毛についてはこちら
船橋美容HP「女性の薄毛・脱毛症ページ」
青山美容HP「女性の薄毛・脱毛症ページ」もご参照ください。

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2018/07/10

院長ブログトップ > 夏の汗、腋臭?多汗症?

夏の汗、腋臭?多汗症?

夏、本番になりましたね。
この原稿を書いているここ最近は、連日30度超えで、めちゃくちゃ暑いですね。
こんなに暑いとやはり気になるのが汗ですよね?
僕のクリニックにも、この時期は汗の相談が激増します。
体の悩みとしてはかなり上位にある汗の量や臭いの相談ですが、意外と皆様があまりご存じないので、今日はこの汗の種類について解説しますね。
汗を出す分泌腺は、アポクリン汗腺とエクリン汗腺の2種類があります。それぞれの特徴は下記の表をまず見てください。

治療を検討するにあたって、重要なこととしては、汗の臭いに独特な「ワキガ臭(わきがしゅう)」があるかどうかです。

ワキガ臭がある場合は、基本的にアポクリン汗腺を破壊・除去する治療が基本になります。密室にいると腋臭の臭いが充満してしまうような強い腋臭症の場合は、当院がすすめているシェービング法による手術をおすすめしますが、そこまで強くない場合は、日常生活に制限が起こらないビューホット治療をおすすめします。

上記写真:シェービング法で使用する刃(黄色のカッコ内)。臭いが強い腋臭は再発しないシェービング法をおすすめします。

ワキガ臭がない場合は、エクリン汗腺の活動が活発な「多汗症」という症状です。脇の多汗症の場合は、強烈に脇汗を掻くので、夏場のこの時期は服に付いた汗ジミにより臭いを強く感じる場合があります。ただこの強い臭いもアポクリン汗腺の汗でないので、多汗症に準じて治療する必要があります。この多汗症の汗の臭いと、アポクリン汗腺の汗の臭い(ワキガ臭)を混同されているかたが多くいます。ここが大事ですので、汗の臭いで悩まれている場合はご自身でよく汗を臭う必要があります。もちろんよくわからない場合は、クリニックにご相談いただければ、概ね診断は付きます。脇の多汗症の場合は、ボトックス治療またはビューホット治療をおすすめします。エクリン汗腺の厄介なところは、ビューホット治療(あるいはミラドライなどの他の治療)などでエクリン汗腺を一度破壊しても、いくらか再生されてしまうところです。イメージとしては、治療直後から数か月は全く汗を掻かない状態になりますが、6か月程度で半分くらいに戻るイメージです。「汗の量が半分くらいになれば十分」という感覚で治療を受ける場合にはビューホット治療は進められますが、「汗が完全に止まってほしい」という思いが強い場合は満足できない可能性が高いのです。

後者のような場合は「汗が完全に止まる」ボトックス治療をおすすめします。

ただし、ボトックス治療も効果が半年前後なので、定期的に治療を受ける必要があります。やはり夏場が一番気になる方が多く、当院にも10年以上も毎年夏場にボトックス注射を受けに来られるかたがたくさんいらっしゃいます。

上記写真:多汗症の第一選択で使用するボトックス

以上、今回はエクリン汗腺とアポクリン汗腺の汗の違いについて解説しました。

ビューホットワキガ・多汗症治療についてはこちら
船橋美容HP「わきが・多汗症治療のポイントページ」
青山美容HP「わきが・多汗症治療のポイントページ」もご参照ください。

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2018/07/03

院長ブログトップ > 本日発売の『サンデー毎日』に載っています!

本日発売の『サンデー毎日』に載っています!

本日(2018年7月3日)発売のサンデー毎日(2018年7月15日号)に「わきが多汗症治療」について特集が行われています。

↑この雑誌です。

その特集の中で「切らないわき多汗症治療」を行うクリニックとして当院が掲載されています。柴田先生とダブルで載っています(笑)

僕も柴田先生も切開する腋臭手術も得意としておりますが、腋臭の臭いの程度や生活環境に応じて、おすすめする治療を使い分けております。

ビューホット治療の利点は何よりも治療後の生活に何も制限がないところです。

翌日からプール、海にも行けますので、夏場のこの時期に治療を受けるにも障壁は少ないです!

是非お気軽にご相談ください!

ビューホットワキガ・多汗症治療についてはこちら
船橋美容HP「ビューホットワキガ・多汗症治療専用ページ」
青山美容HP「ビューホットワキガ・多汗症治療専用ページ」もご参照ください。

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2018/06/26

院長ブログトップ > ダイエットの正しい方法②

ダイエットの正しい方法②

今回はダイエットの正しい方法の第2回です。

第1回はこちらです。
僕のダイエット決意(ダイエットの正しい方法➀)

今回はダイエットを少しでも楽にやり遂げるために、一番大事なことについて書きます。

それは『水をたくさん飲むこと』です。

これについてはよくダイエット本にも載っていることですが、非常に大事です。

現代人の75%は水分摂取が足りていないというデータもあります。
まず水分をたくさんとることは体の代謝を上げるために必要です。逆に水をたくさん飲んでいれば、それだけで代謝があがり、痩せやすくなります。
そのほかにも、疲労がとれやすくなり、便秘の予防にもなります。そして、ダイエット中に何よりも役立つことは、『食欲がおさまる』ことです。

基本的にダイエットに『我慢』がつきものです。特に食欲を抑える我慢が何よりもつらいですよね。
ここで『水』の登場です。
お腹がすいて、何か食べたいと思った時は、まずコップ1杯よりちょっと多めの水(200~300㏄)を飲み切ってください!

これで食欲がおさまる場合が多いのです!

というのも、多くの場合、頭が脱水を空腹と勘違いさせているからです。
この『勘違いしている空腹感』は水を飲むだけでおさまるのです。

また、余談ですが、水だけでおさまりそうにもない空腹感がある場合は、水に少しだけ粉末のビタミンCまたはアミノ酸(味付き)またはクエン酸を混ぜて飲みましょう。これでかなり強い空腹感がある場合もおさまります。

ではどのくらいの水を1日飲むかということですが、これは体重や運動量にもよりますが、僕のダイエット期間中1日6リットル以上は飲んでいました。
ダイエットしていない時期でも4リットルは飲むようにしています。
一般的な体格の女性でもダイエットをするなら最低3リットルは飲みたいですね。
もちろん腎機能が正常ではなく、電解質や塩分が取れていない環境下では過剰な水は健康を害することはありますが、通常の健康女性なら、過剰摂取になることはまずありません。

水をたくさん飲むことの唯一のデメリットは『トイレが近くなること』ですが、これは体が徐々に慣れてきて、トイレに行く頻度が減ってきます。
最初はどうしてもトイレの頻度が増えますが、これだけは仕方がないことだと思ってください。

とにかく本当にダイエットのやり遂げたいのでしたら、水をなるべく飲んで下さい!
(そしてトイレに1日10回以上行くことに慣れてください)

以上今回は水についての話でした。

「本気のダイエットなら、水を飲んで飲んで飲みまくってください!」

当院の痩身治療については
船橋美容HP「痩せる治療方法のポイント」
青山美容HP「痩せる治療方法のポイント」もご参照ください。

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元神賢太

 

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2018/06/19

院長ブログトップ > 初の函館♪

初の函館♪

つい先日、1泊2日で社員旅行で初の函館に行ってきました!
(ご予約希望のかたにはご迷惑をおかけしました。すいません)
海鮮料理を食べ尽くす、食べてばっかりのグルメ旅になりました。
行程としては、
【1日目】
朝、函館到着

函館駅近くの朝市で、うにいくら丼

イカ釣り(イルカの大群に遭遇)

釣ったイカを食する

社員揃っての食事会(夕食)

函館山の夜景

【2日目】
ホテルのいくら食べ放題朝食バイキングで、変な汗を掻くくらいいくら丼を山盛り4杯食する

レンガ館でお土産買う

五稜郭見学

六花亭喫茶でソフトクリーム

ビアガーデンで地ビールやジンギスカン等

帰路

以上、濃厚な2日間でした(笑)

社員が皆すごく楽しんでくれたのが、何よりも僕はうれしかったです。
また、仕事をより一層頑張る活力が湧きました!
がんばります!

元神賢太

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2018/06/12

院長ブログトップ > フェイスリフト手術の効果

フェイスリフト手術の効果

加齢によるタルミが強い場合、または持続性があって効果が大きい治療を成果を求める場合、やはり一番効果の面でおすすめするのはフェイスリフト手術です。

フェイスリフト手術の効果について、モニター写真を見ながら解説します。

上記:フェイスリフト手術前の状態です。

上記:フェイスリフト手術後約6か月の状態です。

ちょっと見づらいと思いますので、左右に並べて解説します。

上記左側:フェイスリフト手術前 右側:フェイスリフト手術後

青線:ほうれい線が青線ですが、手術後は頬が上がったことにより、ほうれい線の位置が上に上がっていることがわかります。もちろんほうれい線自体の深さも、フェイスリフト手術後は浅くなっています。

緑線:フェイスラインが緑線ですが、フェイスリフト手術後はフェイスラインがよりシャープになり、鋭角になっています。いわゆる加齢によって四角になった顔が、本来の形に戻ります。

黄色丸枠内:フェイスリフト手術後はたるみ自体大幅に改善していますので、肌のハリと毛穴も改善します。これは写真で見る以上に、実際に治療を受けられた患者様が一番効果を実感できる箇所です。

以上のようにフェイスリフト手術はすべての若返り治療の中で最も効果が大きい治療と言えます。

フェイスリフト手術ではやはり傷跡を気になさるかたが多いのですが、傷跡も時間が経てばほとんどわからなくなります。

上記:フェイスリフト手術後約6か月の耳横の傷跡です。

あまり目立ちませんね。さらに月日が経てば、傷跡はもっと目立たなくなります。

最後に、このモニター様がご記入なさったアンケートです。

・習志野市 60歳代 女性
「フェイスラインは、30代後半頃から気になっていました。
いつか整形してスッキリしたいと思い、60代に入りいよいよ来る時が来た、と(東京のクリニックを訪ねたのですが、折り合いが合いませんでした)。
電車の中で船橋中央クリニックさんの広告を見て、電話で予約の形で訪れ、スタッフの皆さまの優しさにホッとして手術を受けました。
何も手術に関しては問題無く済み、今では周りの人にも気付かれることも無く、10歳以上若返った自分に満足しています。
ありがとうございました。」

以上、今回はフェイスリフト手術の効果についてでした!

フェイスリフト手術については~
船橋美容HP「フェイスリフト」
青山美容HP「フェイスリフト」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
千葉・船橋中央クリニック
青山セレスクリニック(東京青山院・埼玉川口院)
元神賢太

 

 

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2018/06/05

院長ブログトップ > ブロウリフトで若い頃の目に!

ブロウリフトで若い頃の目に!

「若い頃の目に戻したい」という希望が多いのですが、この場合安易に二重まぶたの幅を広くしても、分厚い皮膚が乗った不自然な二重になりがちです。
この場合おすすめするのが、ブロウリフト(brow lift;眉下切開による引き上げ)です。
根本的な要因である皮膚のたるみを眉の下で除去し、まぶたを引き上げる手術です。
まぶた切開手術ですが、腫れは1週間程度です。
早速モニター患者様をご紹介します。

上記:ブロウリフトの治療前

目じり側のまぶたのたるみで目じりが下がり、目の形が三角になっています。

上記:ブロウリフト手術後3日目の状態です。

眉下切開手術後の腫れはこの程度です。

上記:ブロウリフト手術後8日目の状態で、抜糸直後です。

一週間もすれば腫れは気にならない程度になります。

上記:ブロウリフト手術後約1か月の状態です。

腫れを完全に引き、二重がぱっちりになっています。
目じり側の瞼のたるみは解消されていますね。

角度を変えてよく見ると更にわかりやすいです。

上記:左側が手術前、右側がブロウリフト手術後です。

上記:同様に左側が手術前、右側がブロウリフト手術後です。

まだ1か月の状態なので、傷が少しわかりますが、さらに時間が経つと眉下の傷跡は目立たなくなります。

上記:ブロウリフト手術後約5か月の状態です。

眉下の傷跡はほとんどわからない状態になっています。

以上、ブロウリフト(brow lift;眉下切開による引き上げ)のモニター写真のご紹介でした。ブロウリフトは若かった頃の自然な二重に戻す治療です。
切開治療の場合、不自然になるという先入観を思いがちですが、決してそうではなく、埋没法と比較してもより自然な二重に最終的に仕上がります。

最後にこのモニター様がご記入なさったアンケートです。

・習志野市 60歳代 女性 ブロウリフト手術

「上瞼が垂れ下がり、とても不愉快な思いでの生活でした(視野もせまく)。
他院で二重の手術をしましたが変わることもなく、船橋中央クリニックさんを訪ねました。
手術の箇所が眉毛の中を切っていただいたら二重もハッキリして、
早く知っていれば不愉快な思いを長い間しないで済んだのに・・・・・。
今では目元パッチリで満足感たっぷりです。
ありがとうございました。

ブロウリフト(眉下切開)については
船橋美容HP「上まぶたのたるみ取り・ブロウリフト」
青山美容HP「上まぶたのたるみ取り・ブロウリフト」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
千葉・船橋中央クリニック
青山セレスクリニック(東京青山院・埼玉川口院)
元神賢太

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2018/05/29

院長ブログトップ > ニキビ治療「アグネス」の間違いがない効果

ニキビ治療「アグネス」の間違いがない効果

従来のニキビ治療は表現が悪いですが、非常に「切れ味が悪い」ものばかりでした。
切れ味が悪いというのは、よくなるかたもいれば、効果が弱いかたもいる。または、よくなるけど、スピードが非常にゆっくり。
そしていろんな治療を組み合わせて行う必要がありました。さらに、やはりニキビが治癒するまで非常に長い時間がかかりました。
僕の経験では従来のニキビ治療に要する期間は、その患者さんがニキビで悩んできた年数の最低1/5弱の期間というものでした。
ですので、中学時代からニキビで10年くらい悩んできた20代前半の患者さんの場合、少なくても2年くらいはかかるという感じでした。

ですが、当院グループで扱っている最新のニキビ治療「アグネス」は、今までのニキビ治療を激変させました!
10年以上もニキビで悩まされてきた患者さんも約半年間治療を受けることで劇的にニキビが改善します。
それでは今回の「アグネス」でのニキビ治療を受けたモニター患者様を紹介します。

写真左:治療前(2016年11月5日) 写真右:6回目の治療後約1か月の状態(2017年10月15日)

写真左:治療前(2016年11月5日) 写真右:6回目の治療後約1か月の状態(2017年10月15日)

写真左:治療前(2016年11月5日) 写真右:6回目の治療後約1か月の状態(2017年10月15日)

今回のモニター患者様のように炎症を伴ういわゆる「赤にきび」の状態でも、アグネスにより数回の治療で改善します。
また、アグネスの最大の特長は、ニキビが再発しないことです。
長年ニキビで悩んでこられたかたは従来のニキビ治療とは一線を画する「アグネス」を是非試してください!
また、ニキビ治療は遅れるとクレーター状の跡や色素沈着が残ります。小さいニキビ、小規模なニキビも早めの治療をおすすめします。小さいニキビ、小規模なニキビもアグネス治療によって再発させることなく、完治させることができます。
是非ご相談ください。

高周波治療器アグネスによるにきび治療は
船橋美容HP「ニキビ治療器アグネス」
青山美容HP「ニキビ治療器アグネス」もご参照ください。

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