子供のワキガが気になる？　原因と手術を含む治療法を詳しく解説

「子供の汗のニオイが気になる…もしかして、ワキガ ？」とお悩みの親御さんへ。子供のワキガ（腋臭症）は、遺伝や成長に伴う体質の変化によって、一般的に思春期以降に症状が現れることが多いですが、小学生や中学生でも発症することがあります。

「子供のワキガが気になる」「治療は必要？」「家庭でできる対策は？」と悩む親御さんへ。この記事では、子供のワキガの原因、日常のケアでできるニオイ対策、そして手術を含む治療の適切なタイミングを詳しく解説します。適切な方法を知ることで、お子さんの不安を軽減し、自信を持って生活できるサポートが可能です。

子供のワキガの原因とは？遺伝と発症の仕組み

ワキガの原因：アポクリン汗腺と常在菌

ワキガの主な原因は、ワキの毛根付近にあるアポクリン汗腺から分泌される汗です。この汗自体はほぼ無臭ですが、皮膚表面の常在菌が汗を分解することで、特有の臭いが発生します。ワキガ体質の人は、アポクリン汗腺の数が多く、サイズも大きい傾向があります。

遺伝の影響：親から子への確率

ワキガ体質は遺伝によって受け継がれます。具体的には

• 両親の片方がワキガの場合、子供に遺伝する確率は約50％。
• 両親ともにワキガの場合、確率は75％以上。

ワキガは優性遺伝の性質を持ち、親から子へ受け継がれやすい体質です。特に、ABCC11遺伝子（第16染色体上）の1塩基多型（538G>A）が関与します。この遺伝子は耳垢の性質（湿性・乾性）にも影響し、以下のような特徴があります

• G型（グリシン型）：湿った耳垢で、ワキガ体質になりやすい。
• A型（アルギニン型）：乾いた耳垢で、ワキガ体質になりにくい。

日本を含む東アジアではA型の頻度が高く、ワキガ体質の割合は約10％（10人に1人）と、欧米（約70～80％）に比べ低いです。そのため、日本ではワキガに悩む人が少ない分、臭いへの悩みが深刻化しやすい傾向があります。

男女差と発症年齢

ワキガ体質に男女差はほぼありませんが、女性の方が臭いに悩む傾向が強いとされます。発症年齢は以下の通り

• 女性：平均16歳（第二次性徴が早いため）。
• 男性：平均18歳。

子供のワキガ発症率とタイミング

思春期の子供にワキガを伝えるポイント

思春期を迎えた子どもは、外見や体の変化を気にし始めますが、自分のワキガの臭いには気づきにくいものです。人間の嗅覚は同じ臭いに慣れる特性（新しい臭いには敏感に反応するが、同じ臭いを嗅ぎ続けると慣れてしまう）があり、子供自身が「日常の臭い」として認識しないためです。親御さんが適切に伝える際は、以下のポイントを意識しましょう。

• 傷つけない配慮：ワキガは病気ではなく、遺伝による体質であることを説明。
• 一般性を強調：日本人の約10人に1人が持つ体質で、珍しくないことを伝える。
• ケアの提案：学校生活を続けながら対処できる方法があることを伝える。

正しい知識を共有し、子供が安心してケアを始められるようサポートすることが大切です。

家庭でできる子供のワキガ対策

思春期の子供がワキガの症状を軽減するには、以下のセルフケアが効果的です。​特に重要なのは、「アポクリン腺の分泌を抑えること」と「脇の下を清潔に保ち、細菌の繁殖を防ぐこと」です。

→元神医師によるビューホットの動画解説はこちら

１．脇の下を清潔に保つ

アポクリン腺からの分泌物をこまめに取り除くことで、臭いを抑えることができます。具体的な方法は次のとおりです。​

• 汗をかいたら拭き取る
  ​汗をかいた際には、デオドラントシートなどで脇の下を拭き取りましょう。 ​
• 衣服の着替え
  ​汗で湿ったインナーは、清潔なものに着替えるよう心がけましょう。 ​
• 入浴とシャワー
  ​寝汗をかいた朝や運動後にはシャワーを浴び、湯船に浸かって体を温めることで、毛穴に詰まった分泌物や老廃物を落とすことができます。
• 脇毛の処理
  ワキ毛が多い（毛深い）人は汗が毛に留まりやすく、細菌が繁殖しやすいため、臭いが強くなりがちです​。そのため、脱毛や剃毛によってワキの毛を処理すると、臭いが軽減するという報告があります​。

 ２．デオドラント製品の使用

軽度のワキガ症状には、制汗剤やデオドラントの使用が有効です。​製品を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。​

• 成分の確認
  制汗効果を重視する場合は「クロルヒドロキシアルミニウム」、肌が敏感な方には「焼ミョウバン」などの成分が含まれている製品を選ぶと良いでしょう。 ​
• 使用シーンに合わせた選択
  外出前にはクリームやスプレータイプ、外出先では小型のロールオンやスティックタイプなど、状況に応じて使いやすい製品を選びましょう。 ​

３．生活習慣の見直し

ワキガの症状には、生活習慣も影響を与えます。以下の点に注意して、日常生活を見直してみましょう。​

• 食事
  脂っこい食事や肉中心の欧米型の食生活は、アポクリン汗腺の働きを活発にし、臭いを強める傾向があります。肉類や乳製品に含まれる動物性タンパク質や脂肪分は臭いの原料になりやすいからです。戦前と比べ日本人の食事が欧米化したことで、ワキガの症状が出やすくなったとも言われます。反対に、野菜や大豆食品を中心とした和食中心のバランス良い食事は臭いを和らげる効果があるとされ、「和食は究極の消臭剤」との表現もあるほどです。肉料理や揚げ物、スナック菓子の過剰摂取を控え、野菜中心のバランスの良い食事を心がけましょう。 ​
• 睡眠
  ​睡眠不足や不規則な生活は、ストレスを増加させ、ホルモンバランスが乱れることでアポクリン腺の活動を活発化させる可能性があります。​規則正しい生活と十分な睡眠を確保することが重要です。
• 運動
  ​適度な運動は、発汗を促し、老廃物の排出を助けます。​また、ストレス解消にもつながるため、積極的に取り入れましょう。 ​

子供のワキガ手術：適切なタイミングと治療法

家庭でのケアを試しても臭いが強く改善されない場合、早めに医療機関へ相談することが重要です。ワキガの症状を放置すると、対人関係のトラブルにつながり、子どもの自己肯定感に影響を与える可能性があります。そのため、適切なタイミングで治療を開始することが大切です。

治療を検討するタイミング