皆様はどうやってストレスを発散していますか？

投稿日：2010/05/11
（最終更新日：2017/11/07）

表題の答えですが、ぼくにはありません。
以前は、このブログに書いたように運動で仕事のストレスや嫌のことを発散していたのですが、最近はその時間もあまり取れません。
また、パー！とお酒を飲みに行くのは、その一瞬はいいのですが、（若かった昔と違って）次の日にお酒が残り、毎日働いている私としては不適切です。
従って、今もこのブログを書きながら、心の中に悶々としているストレスを吐き出せずにいます。
（ストレスの原因は患者様との出来事ではありませんので、ご安心を！患者様との関係でストレスがためることは、自分で言うのもなんですが、ベテランの域に達してきた最近ではほとんどありません。美容外科は楽しい仕事ですから）
私が、もっぱらストレスをためるのは仕事上で付き合う人たちとの人間関係ですね。
だれにでもあると思いますが。いい発散の方法があれば、是非教えてください。
月並みですが、とりあえず大音量でアイポッドを聞いて一瞬だけでも忘れようと思います。
（最近はマイケル・ジャクソンではなく、「ハマショー（浜田省吾）」になぜかハマっています。高校生の時以来ですが。）

（完全に時代に取り残されていますね、私。でも最高にいい歌ですよ！知らない若い方は是非一度きいて下さい！）

ちょっとストレスを貯め込んでいるが、J-BOYで発散しようとしている千葉の美容外科医　元神賢太

michael jackson, マイケル・ジャクソン, 気晴らし

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