痩せる方法　美容整形・美容外科｜船橋中央&青山セレスクリニック

当院では手術以外の痩身治療として、脂肪溶解注射、顔専用の脂肪溶解注射のＢＮＬＳ注射、ダイオードレーザーの方法を提供しております。

この中でも、おなか周りの脂肪におすすめするのが、ダイオードレーザーによる方法で、エクセル（Xcell）という機器です。

エクセル（Xcell）の最大の特長は「短い期間で複数回受けられるために効果が大きい」という点です。

機器による痩身治療はほかにも「ライポソニックス」や「ゼルティック」などの機器がありますが、どちらも治療間隔が2か月以上必要のため、短期間での治療効果を出すことはできません。

※1回あたりの治療効果は「エクセル」、「ライポソニックス」、「ゼルティック」にそれほど違いはありません。

エクセル（Xcell）は週１～2回の治療行うことができるため、1か月間でも治療効果が表れます。

それでは当院でエクセル（Xcell）を4回受けた患者様のモニター写真を紹介します。

治療前

4回エクセル（Xcell）を受けた後1か月後の状態

治療前

4回エクセル（Xcell）を受けた後1か月後の状態

治療前

4回エクセル（Xcell）を受けた後1か月後の状態

脂肪をつまめる量も変化がありました！

治療前

4回エクセル（Xcell）を受けた後1か月後の状態

写真以上に実際は見た目が明らかに痩せます。

最後に患者様のアンケートです

Y様（２０代　男性　千葉県松戸市）テキスト

１、（施術を受けた理由）腹部全体に対して痩身施術を受けたかったため。

２、（クリニックを選んだ理由）休日のみ時間が取れるので、自宅から通いやすい場所であったため。

３、（説明を受けた感想）施術以外の日常生活における注意点も説明があり、頑張ろうと思った。

４、（施術の内容、痛み、時間）エクセル。痛みはなし。１時間程度。高周波は弱めの印象あり。

５、（施術当日の様子）午後からの施術のため、朝食と軽めの昼食、電車で１時間、施術後はジム等。

６、（施術後の経過）計量、採寸結果はほぼ一定。大きな変化はなし。

７、（アフターケアの内容と感想）アフターケアは特になし。食事と適度な運動。

８、（施術結果に関する感想）結果は出るし、ウルトラアクセントに比べ楽で早い。

９、（メッセージ）集中して通える時期やどんな運動を取り入れるか、プランを立てるとよいと思います。

エクセルはこのたび更にお受けになりやすい価格に改定しております！

青山美容HP青山エクセル専用ページ

船橋美容HP船橋エクセル専用ページ　もご参照ください。

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元神賢太

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先日60歳代の女性が来院されました。
目の下のふくらみと頬のふくらみの相談でした。
もちろん、美容外科医が見ても素人が見ても、そのふくらみは加齢によるタルミが原因というのは明らかです。
ですが、話をきくと、最近までその治療のために今まで複数の美容皮膚科を回って、大金を使って治療してきたと言います。
目の下のふくらみを相談した芸能人がよく来ると宣伝している銀座にあるAで始まる美容皮膚科クリニックでは、「それは脂肪だから」と言われ、脂肪溶解注射を複数回受けたとのこと。当然効果はありませんでした。
効果がなかったので、表参道にあるTで始まる有名な美容皮膚科クリニックに相談したところ、「それは以前に頬に入れたヒアルロン酸が目の下に移動した影響だから、ヒアルロン酸を溶かす薬（ヒアルロニダーゼ）で溶かしましょう」と言われ、ついでに「頬のふくらみは脂肪だから、脂肪溶解注射で溶かしましょう」と言われ、ヒアルロニダーゼと脂肪溶解注射を法外な費用をかけて受けたそうです。当然効果はありませんでした。効果がないので、マスコミによく登場するその院長に説明を求めたところ、雲隠れして診察に応じてくれなかったとのことでした。
それで、また元の銀座にあるAで始まる美容皮膚科クリニックに戻って目の下のふくらみを相談したところ、今頃になって「それはやはりタルミだから、コメカミに糸を入れて引っ張りましょう」と言われたそうです。そう言われたもののすでにそこのクリニックは信用できないということで、僕のところへ相談に来ました。
世の中にはいい加減な美容皮膚科や美容外科が巨万といるので、そのいい加減な治療ぶりを公表してもしょうがないのですが、今回この記事を書こうと思ったのは、その２つのクリニックは、「芸能人がよく来る」「老舗の美容皮膚科」などとよくマスコミに取り上げられていること、ともに勧めている治療がまともな美容外科医師だったらあり得ないこと、だからです。
その患者様を診察したところ、目の下のふくらみに関しては、「目の下のたるみ取り手術」しか改善が見込めない程のタルミでした。A皮膚科が勧めた「コメカミに糸を入れて引っ張る治療」では効果が出せません。頬のふくらみに関しては、頬のタルミが原因ですので、糸でたるみを引き上げる「スプリングスレッド」もしくは「フェイスリフト手術」をすすめました。まともな美容外科医だったら、当然の診察結果でした。
もちろん患者様が外科的な方法以外のダウンタイムを少ない治療を検討されている場合は、外科的ではない美容皮膚科的な方法を紹介した上で、その治療の限界を説明することが美容に携わる医師の役目です。
外科的な方法と外科的ではない美容皮膚科的な方法の両方のメリット・デメリットを説明した上で患者様に選択していただくのが当たり前なのです。
ですが、前出したAもTは美容皮膚科的な方法だけで全てが解決するというような説明しかしていないのです。この事実が同じ業界で生計を立てている身としては本当に悲しいのです。
結局、この患者様は当院で目の下のタルミ取り手術とフェイスリフト手術を受けられました。３件目の美容外科でやっと普通の（医師として当たり前の説明をする）ドクターに出会ったからでしょうか、患者様には非常に感謝されました。
日本の美容外科・美容皮膚科の増々の発展のために、患者様へのインフォームドコンセントがどの美容外科でもしっかり行わることを切に願うばかりです。

筆者：元神　賢太
船橋中央クリニック院長/青山セレスクリニック理事長。1999年慶応義塾大学医学部卒。外科専門医（日本外科学会認定）。美容外科専門医（日本美容外科学会認定）。美容外科医師会理事。美容外科医として20年以上のキャリアがあり、アンチエイジング治療、リフトアップ治療を得意としている。ウルセラは日本国内に導入直後から取り入れており、日本美容外科学会でもウルセラの学会発表を行っている。

【関連項目】

下手な美容外科医とトラブルが多い美容外科クリニックが増えている理由

美容外科治療を受ける場合の問題と注意点

アンチエイジング・若返り痩せる方法

フェイスリフト, スプリングスレッド

BNLS®という新しい脂肪溶解注射を開始しました。
何でもBNLSはBrand New Liposculpting solutionの略のようで、直訳すると「新しい脂肪溶解溶液」という意味ですね。
何が新しいかと言いますと、従来の脂肪溶解注射と比較すると、

1. 腫れない。このため頬や輪郭にも積極的に注射することができます。
2. 効果が早く出る。従来の脂肪溶解注射よりも満足度が高い気がします。

当院の数名のスタッフにも試しにこのBNLS注射を行いましたが、フェイスラインがすっきりしたり、鼻の丸みが少し取れたりしました。
劇的な効果ではないですが、確実な効果がある脂肪溶解注射という印象です。
顔の非外科的な痩身治療としては、おすすめの治療です。

下記BNLS®の開発会社の提供のモニター写真です。

船橋美容HP「メソセラピー（脂肪溶解注射）」
青山美容HP「メソセラピー（脂肪溶解注射）」もご参照ください。

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今回は大量の脂肪吸引した太ももとヒップのモニター患者様のご紹介です。

治療前

吸引した脂肪。4500㏄。

こんなに脂肪吸引することは正直あまりないです。
大量脂肪吸引は皮膚のタルミの原因となるので、あまりおこなわないのです。
この患者様は、「なるべく吸引してください」という要望が強く、ぎりぎりの線を攻めました。

治療後6か月

皮膚のタルミも出ず、結果良かったです。

患者様にもすごく喜んでいただけました。
以下、患者のアンケートです。

「４０代　女性
手術内容：脂肪吸引
吸引時67kg→半年後47kg サイズ15号→9号

こちらの病院は吸引手術が全身麻酔な所、日帰り入院ということで選びました。
手術そのもの退院まで６時間くらいだったと思います。はじめ１ヶ月くらいは
「そのうち引き締まる」とい先生の意味がわからず不安でしたが、１ヶ月半くらいから
だんだんしまってきました。そうなると嬉しくて運動して運動してダイエットもしました。
吸引後脂っこいものがきらいになり、汗をかきやすくなるという何気ない体質改善がありました。
心配していた皮膚のたるみも全くなく手術後の傷も目立たなく安心しています。
どんなに痩せた時も足とお腹のぽっちゃりは残っていたのですが、吸引のおかげで今は嬉しいです。
ぜひこの病院を選んでくださるといいと思います。よかったです！！」

船橋美容HP「ボディジェット脂肪吸引」
青山美容HP「脂肪吸引」もご参照ください。

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20代の女性で太もものセルライトがきれいになったモニター患者様をご紹介します。
このブログでもたびたびご紹介しています、最新の痩身治療「エクセル」を合計8回行いました。
サイズダウンと施術日はこんな感じでした。

施術期間：2013年11月3日～2013年12月29日

計測値以上にかわったのが、その見た目です。

写真：施術前。皮膚がぼこぼことしていて、セルライトが目立ちます。

写真：エクセルを8回受けた後。セルライトがなくなり太ももの皮膚が滑らかになっています。

このように脂肪が分解され、サイズダウンを実現するだけではなく、セルライトも改善するところがエクセルの魅力です。

最新痩身治療エクセルについては
青山セレスクリニック・エクセル専用HP
船橋中央クリニック・エクセル専用HPもご覧ください。

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ふくらはぎが太く見える要因は様々ですが、筋肉の張りために太く見える場合は、ボトックス注射で細くなります。

注射だけの治療ですので、体への負担もないので、「簡単に、気軽に」細くしたいかたにおすすめの治療です。

通常1か月に1回の治療を３～４回続けていただきます。

それではモニター写真をご紹介します。

治療前の状態です。

1回目の治療後（2回目の治療前）

2回目の治療後（3回目の治療前）

3回目の治療後（4回目の治療前）

4回目の治療後（4回目の治療後1か月）

かなり細くなりましたね。

最後の患者のお答えいただいたアンケートです。

「年代：20代
　性別：女性
　施術：ふくらはぎボトックス4回セット

　・ふくらはぎの筋肉が気になっていた為。女性らしい脚にしたかった。
　・サイトを見て電話させてもらった際スタッフの方の対応が良かった為。
　・不安はありましたが、何でも質問できるような安心感のある対応をして頂きました。
　・施術はすぐに終わりますが、痛みは針がささる感はありました。
　・階段の上り下りは力が入りにくかったです。
　・明るい院内の雰囲気は好感がもてました。有難うございました。」

船橋美容HP「ふくらはぎボトックス」
青山美容HP「ふくらはぎボトックス」もご参照ください。

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最新の「痩せる」医療機関専用機器「エクセル」の驚異的な効果をご紹介します！

2013年9月21日、治療前の状態です。

2013年10月20日、週2回月8回治療後の状態です。

このモニター写真のブルーの着衣どっかで見たことがありますね（笑）

このモニターさんエクセルがすぐ傍にあることをいいことに、少し期間を空けながら、2週に1回くらいの間隔でさらに8回受けました（笑）

2014年3月5日の写真、合計16回治療後

かなり腹筋割れてきましたね（笑）

最もエクセルの効果を出すために施術後当日に30分程度の運動を行うことをおすすめしています。

このモニターさんも「もっと運動がんばります！」と言っていました（笑）

エクセルの効果は本当に凄いです。

今まで割れた腹筋を見たことがないモニターさんは、自分の最近のお腹を見て喜んでおります（笑）

船橋美容HP「エクセル」
青山美容HP「エクセル」もご参照ください。

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最新の痩身機器エクセル(Xcell)は、セルライトのも除去できます。
セルライトをここまで除去できる機器はかつてないです！

写真：エクセル(Xcell)の治療前
写真：エクセル(Xcell)を8回受けた後

医療機器もここまで進化したのか、と感慨深く思います。

船橋美容HP船橋エクセル専用ページ
青山美容HP青山エクセル専用ページもご参照ください。

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最新痩身（そうしん）治療のエクセル（XCELL）を受けたモニター写真です。

今回は太もものモニターです。

モニター患者様は、太もも（大腿部）のエクセル（XCELL）を8回受けました。

モニター患者様では、データを測定してデータを取っています。

下記が測定値です。

（エクセルデータを画像処理）

上記の通り、8回受けた後の体重減少はありません（測定値で-0.1㎏）.

でも、測定値で左右とも-4cm程度の周径の減少があります。

そして何よりもエクセル（XCELL）はデータ以上に見た目がかわります！

写真上：エクセル（XCELL）の治療前 写真下：エクセル（XCELL）のを8回受けた後

写真上：エクセル（XCELL）の治療前 写真下：エクセル（XCELL）のを8回受けた後

写真上：エクセル（XCELL）の治療前 写真下：エクセル（XCELL）のを8回受けた後

体重減少がないのに、見た目は明らかに細くなっているのがわかると思います。

エクセルは、体重を減らす機器ではありません。

レーザー照射で照射部位の脂肪細胞から脂肪を放出させる機器です。

このようにエクセル（XCELL）は部分痩せに最適の最新痩身機器です！

船橋美容HP船橋エクセル専用ページ
青山美容HP青山エクセル専用ページもご参照ください。

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あけましておめでとうございます。

と言っても、僕は１月４日より仕事をしていますので、もうすっかり正月気分は吹き飛んでいますけど。というわけで、新年第１回目のブログより症例写真をご紹介します。

最新痩身（そうしん）治療のエクセル（XCELL）を受けたモニター写真です。

モニター患者様は、お腹の「エクセル（XCELL）を４回受けました。

モニター患者様では、データを測定してデータを取っています。

下記が測定値です。

エクセルは、体重を減らす機器ではありません。

レーザー照射で照射部位の脂肪細胞から脂肪を放出させる機器です。

そのため上記のように体重の減少があまりない場合もあります。でも、体脂肪率はしっかり落ちていて（－２．８％）、ウェスト上部を中心に細くなっています（―２．３ｃｍ）

そして何よりもエクセル（XCELL）はデータ以上に見た目がかわります！

写真上：エクセル（XCELL）の治療前
写真下：エクセル（XCELL）のを４回受けた後

写真上：エクセル（XCELL）の治療前
写真下：エクセル（XCELL）のを４回受けた後

体重減少がわずか０．６㎏なのに、見た目は、くびれができています！

このようにエクセル（XCELL）は部分痩せに最適の最新痩身機器です！

船橋エクセル専用ページ
青山エクセル専用ページ
もご参照ください。

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最新の「痩せる」医療機器、エクセル（XCELL）を受けたモニター患者の写真です。

写真上：平成25年9月24日、エクセル（XCELL）治療前
写真下：平成25年10月28日エクセル（XCELL）8回治療後

写真上：平成25年9月24日、エクセル（XCELL）治療前
写真下：平成25年10月28日エクセル（XCELL）8回治療後

写真上：平成25年9月24日、エクセル（XCELL）治療前
写真下：平成25年10月28日エクセル（XCELL）8回治療後

この間、わずか1か月でこの効果です！
すごい痩せっぷりですね。
今まで痩身治療ではいろんな機器がありましたが、エクセルが一番効果があると断定できます。

船橋美容HP「エクセル」
青山美容HP「エクセル」もご参照ください。

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青山セレスクリニックで関東初導入（日本で2番目）された最新の「痩せる」機器エクセル（xcell）が非常に好評を得ています！
そして、ついに船橋中央クリニックにも導入されました！
千葉・船橋の皆様、お待たせしました(^O^)

エクセル（xcell）のすばらしいところは、全く痛くないところです。
本当です。
下記、僕がエクセル（xcell）を受けている様子を動画におさめました。

今までいろんな痩身機器や脂肪溶解注射がありましたが、どれも痛みを伴うものでした。
痩身治療（脂肪吸引を除く）はどれも複数回の治療が必要なものばかりで、この痛みがあるために継続できないこともありました。
ですが、エクセル（xcell）は全く痛みがないので、必ず続けられるのです。

エクセル（xcell）のすばらしさは、まだまだ書き切れませんので、追々ブログ記事にしますね。
1クール（4回もしくは8回）終了したモニター患者もいますので、今後も紹介していきます。

船橋エクセル専用ページ
青山エクセル専用ページ
もご参照ください。

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最新痩身治療エクセルを青山セレスクリニック・船橋中央クリニックに導入しました！

こちら全く痛くないのが、何よりも素敵なところです。
寝ているうちに痩せられます！！

詳細は
船橋エクセル専用ページ
青山エクセル専用ページ
をご参照ください。

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Xcell（エクセル）とは
エクセル（Xcell）は英国で開発された、世界初のダイオードレーザーを用いた痩身治療機器です。FDA（日本の厚生労働省に該当する米国の政府機関）に「サイズダウン」「セルライト除去」の2項目で認可された、医療機関でしか使用できない最新の医療機器です。

Xcell（エクセル）の特長
1.効果
エクセルには、確実な効果と即効性があります。
治療部位の全周径の測定では、治療前後で明らかな効果が現れます。
他の痩身機器でありがちな1，2か月後の効果ではなく、治療直後に明らかな効果がわかります。また、同一部位を間隔を開けずに治療することが可能なため、短い期間で大きな痩身効果も可能です。
2．安全性
FDA（日本の厚生労働省に該当する米国の政府機関）認可の医療機器であり、安全性は確約されております。治療による発赤・腫れは全く出ることがなく、ダウンタイムはありません。
3．痛みなし
他の痩身機器にあるがちな痛みも、Xcell（エクセル）では全くありません。
痛みがないので、ストレスを感じることなく、複数回受けることが可能です。
4.セルライトも改善
従来の機器では治療が難しいとされているセルライトも除去が可能です。

エクセルの仕組み
エクセルのダイオードレーザーを照射された脂肪細胞は、その刺激でリンパ液中に脂肪酸を遊離します。エクセルのリンパの循環をよくする装置で、遊離された脂肪酸は血液に入り、最終的に肝臓でエネルギーとして燃焼されます。

エクセルの治療の流れ
①診察
治療効果が出る状態であるかどうか、皮下脂肪の状態を診察します。
②測定
専用の測定器で、治療部位の周径を測定します。
③治療開始
●ダイオードレーザーの照射
ダイオードレーザーを照射するパットを約10分間当てます。
広範囲の場合、これを繰り返します。
（通常お腹全体で20分の照射です）
この間、全く痛みがありません。

●バキュームによるマッサージ
リンパの流れを良くするために、バキュームによるマッサージを10分間行います。
④施術後の測定
治療後に再び治療部位を測定することで、治療前後の明らかな変化を確認していただきます。
⑤治療終了
治療後は遊離された脂肪酸が効率よく燃焼される状態にあるため、更なる効果がもたらされるように軽い運動を心掛けるようにします
⑥2回目以降の治療
エクセルの効果を最大限実感されるためには、週1回の治療を4週間（合計4回）継続していただくのが理想的です。また、最大の効果を望む方には、週2回×４週（合計8回）のプログラムもございます。

エクセルの注意事項
●治療の前後2～4時間は、重い食事をとらないようにご注意ください。（通常より軽めのお食事をとってきてください）
●治療前は水分は少し大目に摂取されるのをおすすめします。
●治療後は軽い運動をおすすめしております。

現在エクセル新規導入につき、特別モニター価格をご提供中！
通常1回100,000円⇒特別モニター価格1回　80,000円
通常4回300,000円⇒特別モニター価格4回250,000円
通常8回500,000円⇒特別モニター価格8回400,000円
※税抜表示です。

是非この機会に最新の痛くない、効果が確実な痩身治療をご体感ください。
（関東での導入施設は当院だけです）

エクセルについて
船橋美容HP「エクセル」
青山美容HP「エクセル」もご参照ください。

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上腕（二の腕）の脂肪吸引のモニター写真をご紹介します。
太った体型ではないモニターさんでしたが、二の腕をもっと細くしたいということでした。
上腕の脂肪吸引では、一般的には腕を上げた際に重力で下がる部分（下記の赤斜線部分）を吸引します。

この赤斜線部分に最も脂肪がついていますので、ここだけ脂肪吸引しても、細くはなります。ただ、それほど多くはないのですが、この赤斜線部分以外にも脂肪がついていますので、より完璧な脂肪を除去するなら、上腕の全周にわたって脂肪吸引を受ける必要があります（下記の黄色斜線部分）。

全周性の脂肪吸引では、手術を行う側も受ける側も手術時間が長くなるので、少したいへんになりますが、満足度はぐっと上がりますよ！
それではモニター写真をご紹介します。

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

下側（最初の写真で赤斜線したところ）だけでなく、上腕の上側（二頭筋の上）の脂肪も除去されていることがわかると思います。通常の下側だけの脂肪吸引では、このような変化はありません。

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

写真：上段が脂肪吸引前、下段が脂肪吸引後約6か月

術後は、前腕と比較すると、上腕のほうが明らかに細くなっていることもわかると思います。
全周性の脂肪吸引の効果は絶大です！

最後の患者さんのアンケートです。

患者さんにも喜んでいただけました(^O^)

脂肪吸引については
船橋美容HP「脂肪吸引」
青山美容HP「脂肪吸引」もご参照ください。

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前回の話の続きです。ダイエットのためにすぐジョギングなどの有酸素運動を思い浮かべますが、今まであまり運動をしてこなかったかたには、このジョギングはおすすめしません。なぜなら、けっこうキツイのに、カロリー消費が少なく、筋肉量もそれほど増えないからです。まず体質改善のために行いたいのは、筋肉量を増やして、基礎代謝を上げることです。筋肉量を増やすのに、一番いい方法は、筋力トレーニング（筋トレ）です。
筋トレですぐ思い浮かぶのが、腹筋運動だと思いますが、この腹筋の筋トレも単独ではおすすめしません。これも先ほどと同様で、けっこうキツイのに、筋肉量がそれほど増えないからです。では、何が一番いいのか？
それは、腕や足の筋トレです。腕立て伏せやスクワットです。腕立て伏せやスクワットは、その運動中に動員される筋肉が多いために、それぞれ上半身、下半身全体が鍛えられます。また、ともに運動中に腹筋に力を込めることで、同時に腹筋も鍛えられます。
ですので、今まであまり運動をしてこなかったかたで、ぽっちゃり体型のかたは、まず、腕立て伏せとスクワットを始めて、体質改善しましょう！腕立て伏せとスクワットも今までやらなかったかたが、いきなり正しいフォームで行うのは、けっこう難しく、トレーニングジムなどに行かれて、トレーナーなどに教わるのがベストかもしれません。また、腕立て伏せは、女性は1回もできないかたが多く、反復回数もかなり極端に少なくってしまうので、まずはジムでマシンを使った上半身の筋トレを教わるのがよいです。そして、筋トレを行う際に、フォームと同様に非常に重要なのは、１セットあたりの反復回数です。
バーベルなど、最大限の力を込めて、１回だけ引き上げられる重さを１RMと言います。例えば、僕の場合、ベンチプレスの120kgを1回だけを上げられるので、ベンチプレスの僕の１RMは120㎏です。また、僕の場合は90㎏を15回上げられるので、15RMできるベンチプレスの重さは90kgとなります。このRMをの正しく理解した上で、重さや回数を決めることが、効率よく筋肉をつけるためにとても重要です。
あまり運動をしてこなかった場合でも、重さの設定を15~20RMにしてください。15RMの重さ設定の場合、なんとか15回はできるけど、16回目は重くてどうしても上がらないという意味です。
ジムでかなり軽い重さで漫然で運動を繰り返しているかたがいますが、これは筋肉をつけるという観点で見ると、あまり意味がありません。15回やっとできる重さで最初の重さを設定してください。1回目は決めた重さで何とか15回やったあとは、約1分間休憩します。（これを1セットと言います）。2セット目は、1セット目の疲労が残っているので、当然できる回数は減ります（回数は減ってもOKです）。また、1分間休憩して3セット目を行います。これで1種目で3セット行ったことになります。
まとめますと、初心者は15RMの重さで1種目3セット行うのがよいです。ジムなら、上半身と下半身での種目でそれぞれ3種目、合計6種目くらい行います。6種目行っても30分程度で終わります。これを週3回行います。3か月継続すれば、今まであまり運動をされなかったかたなら、これでかなり筋力がつきますよ。
筋トレによって、筋力が付くと満足感が得られます。体が疲れにくくなります。腰痛が改善します。ますます筋トレします。そして、僕のように趣味が筋トレになります。気付いたら、筋トレ歴が20年を超えます(笑)

皆様も基礎代謝が上げ、太りにくい体を手に入れてください！

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「隣りの同僚は、すごく食べるのに、全然太らない。わたしはダイエットをがんばっているのに太る」と感じているかたは多いのではないでしょうか？
食べても（あまり）太らないかたというのは、実際にいます。それは、基礎代謝が高いからです。
基礎代謝というのは、１日中寝たきりでも、消費するカロリーのことで、簡易的には、体重と年齢によって決定されています。ただ、正確には体重や年齢だけで決まるものではなく、筋肉量と体脂肪率が大きく関与します。同じ体重でも、筋肉量と体脂肪率によって基礎代謝は異なります。感覚的にわかると思いますが、同じ重さの筋肉と脂肪とでは、圧倒的に筋肉の基礎代謝のほうが高いわけです。ですので、実際には、同じ体重の女性二人の基礎代謝は同じではなく、筋肉量によって、基礎代謝もかなり違います。筋肉量が多ければ多いほど、基礎代謝は高く、太りにくいわけです。
だから、細くても、筋肉量が多く、基礎代謝が高い女性は、食べてもあまり太らないわけです。そういう女性が日ごろからがんばって、筋トレをして筋肉をつけているか、というと実際はそれほどがんばっているわけではない場合が多いです。中高で運動部の部活に入っていたとか、外で遊ぶ活発な子供だったとか。そういった理由で筋肉質の体質なのか、そうではない体質なのか、成人には決まってしまっています。
ここで僕がおすすめするのは、筋肉量が少ないかたには、その体質改善です。一般に日本人女性は、世界的にみても、日ごろより運動に裂く時間が短く、日常の運動量が低いと言われています。もっと運動をして、体の筋肉量が増えれば、太りにくい体になります。そして、食べても太らない体が手に入ります。それでは、どのような運動がいいのか？これについては、次回お話ししますね(^O^)

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今回は脂肪溶解注射（メソセラピー）の紹介です。
メソセラピーは、部分痩せしたいところに注射で薬剤を脂肪に注入することで、そこの脂肪が小さくなって痩せられる痩身術です。
薬剤は、脂肪の代謝を促進する薬が含まれていて、部分的にそこだけ運動をしているというイメージと考えていただけるとよいです。
実際の治療では、だいたい手の平大の範囲(1部位)に薬剤を11㏄注射します。（含まれている薬の種類や量は、医療機関により異なります。）当院では、医療用の非常に細い針（30G針）でこの薬剤を細かく脂肪に注射していきます。11cc注入するには、だいたい15回くらい穿刺します。これだけ穿刺しても針は非常に細く、治療中は痛みが最小限になるように冷却しながら、穿刺しますので、痛みを強く感じるかたは少ないです。治療は1部位から可能ですが、お腹全体なら2部位（22cc注入）、左右の二の腕も2部位となります。
治療後は、穿刺部位に軽い内出血（少し紫になる）がたまに起こることがあり得ますが、それほど目立つものではなく、1週間程度で通常消失します。治療後に日常生活に制限もありません。
通常2~3週間の間隔で、５～６回程度受けていただくことで、はっきりとした治療効果が実感できます。
それでは、脂肪溶解注射（メソセラピー）を6回受けていただいた患者様のご紹介です。

写真上：治療前の平成24年5月18日（お腹全体2部位を治療）
写真下：平成24年8月10日（脂肪溶解注射6回注射後）

写真上：治療前の平成24年5月18日（お腹全体2部位を治療）
写真下：平成24年8月10日（脂肪溶解注射6回注射後）

写真上：治療前の平成24年5月18日（お腹全体2部位を治療）
写真下：平成24年8月10日（脂肪溶解注射6回注射後）

写真上：治療前の平成24年5月18日（お腹全体2部位を治療）
写真下：平成24年8月10日（脂肪溶解注射6回注射後）

写真上：治療前の平成24年5月18日（お腹全体2部位を治療）
写真下：平成24年8月10日（脂肪溶解注射6回注射後）

船橋美容HP「メソセラピー（脂肪溶解注射）」
青山美容HP「メソセラピー（脂肪溶解注射）」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
千葉・船橋中央クリニック
東京・青山セレスクリニック
元神賢太

痩せる方法

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今回は久しぶりにふくらはぎボトックスのモニターの写真をご紹介します。
ふくらはぎボトックスは、合計4回注射することで、効果がしっかり現れる治療です。ふくらはぎの筋肉に注射して、ふくらはぎの筋肉を委縮させるのです。ふくらはぎが太く見える原因が、脂肪ではなく、筋肉の場合は非常に有効な治療です。手術ではなく、注射の治療で、1分くらいで終了するのも人気の理由です。
このモニターさんは、平成23年9月10日、10月6日、11月7日、12月14日にボトックス注射を受けました。そして、平成24年2月21日に治療後の変化を確認するために撮影をしました。

写真：治療前とボトックス注射4回治療後（正面）

写真：治療前とボトックス注射4回治療後

写真：治療前とボトックス注射4回治療後

写真：治療前とボトックス注射4回治療後（後ろから）

写真：治療前とボトックス注射4回治療後（背伸びをした状態）

ボトックス注射4回治療後はふくらはぎの筋肉が小さくなり、ふくらはぎ全体が細くなりました。

患者さんにも満足していただけました！

患者様アンケート(クリックで大きくなります）

このふくらはぎのボトックス注射は、1回の注射するボトックスの量と、筋肉の部位とその深さにちょっとコツが必要な治療で、しっかりとした効果を出すのが、比較的難しい治療です。
また、脂肪が多いためにふくらはぎが太く見える場合は、脂肪吸引をおすすめしています。

船橋美容HP「ふくらはぎボトックス」
青山美容HP「ふくらはぎボトックス」もご参照ください。

美容整形外科・美容皮膚科
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痩せる方法, ふくらはぎ 脂肪吸引, 下腿　脂肪吸引, ボトックス, ふくらはぎ, ふくらはぎ　ボトックス, 下腿　ボトックス, 美脚

薄着になる夏場に脂肪吸引を希望されるかたがやはり多いのですが、脂肪吸引手術の後は、しばらく腫れたり、内出血がある期間があります。この腫れや内出血の期間が完全に引くまで通常2～3か月かかりますので、その期間を見越したうえで、治療を計画する必要があります。夏の水着のために、脂肪吸引を受けられるなら、5月中に是非受けてください！
それでは、船橋中央クリニックでボディジェットによる脂肪吸引を受けられた方のモニター写真です。脂肪吸引した部位は、下腹部の1か所のみです。

平成23年4月27日：ボディジェット脂肪吸引前の写真です

平成23年4月30日：脂肪吸引術後3日目です。腫れています。

平成23年5月6日：脂肪吸引術後10日目の写真です。かなり腫れが引いています。

平成23年7月28日：ボディジェット脂肪吸引術後3か月の写真です。腫れが完全に引いた写真です。

この方は、下腹部だけの脂肪吸引でしたが、ご満足していただけたようです。
ボディジェット脂肪吸引は従来の脂肪吸引と比較して痛くないのが、最大の特長です。

患者様アンケート（クリックで大きくなります）

最後にもう一度ビフォーアフターの写真です。

船橋美容HP「ボディジェット脂肪吸引」
青山美容HP「脂肪吸引」もご参照ください。

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元神賢太

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